Thứ tư, 17/5/2017 | 15:46 GMT+7
|
Thứ tư, 17/5/2017 | 15:46 GMT+7

4 bài tập ở tư thế nằm giảm đau cho người bị thoái hóa cột sống

Kỹ thuật viên vật lý trị liệu Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM hướng dẫn bài tập căng cơ, vặn mình, nâng mông... giúp phòng trị thoái hóa cột sống.

Bài một

 

Bài 2

 

Bài 3

Bài 4

Thi Trân  |