Trả lời:
Chào bạn,
Bà bầu nên ăn 2 hũ sữa chua mỗi ngày để giảm tình trạng táo bón. Nếu bạn đang mang thai thì cũng nên uống 1-2 cốc sữa bầu và nhớ uống viên đa vi chất dành cho bà bầu hàng ngày để cả 2 mẹ con đều khỏe.
Phó giáo sư, Tiến sĩ Nguyễn Thị Lâm
Phó viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia
Những câu hỏi về sức khỏe và ẩm thực liên quan đến sữa chua sẽ được Phó giáo sư, Tiến sĩ Nguyễn Thị Lâm - Phó viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia và Đại sứ văn hóa ẩm thực Việt Nam - Võ Quốc tư vấn tại đây.