Đôi mắt là món quà quý giá, tuy nhiên, nhiều người lại không quan tâm bảo vệ và chăm sóc món quà này. Mọi người thường chăm chỉ tập thể dục để có một cơ thể khỏe mạnh, nhưng lại quên rằng mắt cũng cần được luyện tập mỗi ngày. Do đó, những bài tập dành riêng cho mắt sau đây sẽ giữ cho mắt luôn sáng ngời, khỏe mạnh.