Kirsty hiện nay và trước kia. Ảnh: Mercury Press. |
Năm 21 tuổi, chuyện tình cảm của Kirsty Lund luôn luôn trục trặc vì bạn trai suốt ngày kêu ca về cân nặng 99 kg của cô. Kirsty nhớ lại: “Anh ta thường phàn nàn tôi là một mớ hỗn tạp. Anh ta chê bai và nói bất cứ điều gì để bôi xấu tôi. Tôi đã bị hành hạ về mặt tinh thần”. Sau khi chia tay, vì quá đau khổ và mong muốn trả đũa người yêu cũ, cô gái quyết định tham gia một lớp kickboxing.
Kickboxing là một môn thể thao kết hợp giữa đấm bốc và võ Thái vốn dành cho phái mạnh, vì thế chỉ có một mình Kirsty là phụ nữ trong phòng gym. Những ngày đầu, cô rất tự ti và không nghĩ mình có thể tập được. Cô gái trẻ may mắn gặp Paul, một huấn luyện viên thể hình và nhận được sự giúp đỡ của anh. “Người yêu cũ suốt ngày chỉ kêu ca và phán xét cân nặng của tôi. Điều đó ám ảnh tôi mãi. Một vài tháng sau đó tôi gặp Paul. Tôi nói với anh rằng tôi thích kickboxing nhưng không nghĩ mình có thể tập. Tôi béo và không phù hợp. Tôi cũng tự hạ thấp bản thân và cho là mình vô dụng. Nhưng rồi tôi nhận ra mình cần phải bước tiếp. Tôi chấp nhận suy nghĩ của người khác về mình và cố gắng tự thay đổi”, Kirsty chia sẻ.
Kirsty giờ đây sở hữu thân hình thon thả và săn chắc. Ảnh: Mercury Press. |
Sau một thời gian dài kiên trì, cô gái trẻ đã giảm từ 99 còn 63 kg. Kirsty còn thắng giải Kickboxing hạng trung ở Anh. Cô thay đổi thói quen ăn uống và trở nên đam mê luyện tập. Cô cho biết: “Trước kia, tôi ăn bất cứ thứ gì – đồ ăn nhanh, burgers, những món như thế. Giờ thì tôi không động đến thức ăn nhanh nữa. Ban đầu tôi chỉ muốn giảm cân thôi, sau đó thực sự bị cuốn hút bởi việc luyện tập. Nó giúp tôi xả stress, tự tin hơn và điều đó thật tuyệt”.
Hiện nay, ở tuổi 29, Kirsty nói mình đã thay đổi hoàn toàn và trở thành một con người khác nhờ luyện tập với huấn luyện viên Paul. Hai người giờ đây đã kết hôn và cùng nhau điều hành phòng gym. Cô cũng bỏ công việc thu ngân trước đây để trở thành huấn luyện viên thể hình với mục đích giúp đỡ những phụ nữ giống mình. “Chứng kiến một người làm việc cật lực để thay đổi bản thân sẽ tiếp thêm sức mạnh cho bạn đạt được mục tiêu của mình. Khi mới bắt đầu, tôi nghĩ tôi còn chẳng tự giúp được bản thân, giờ tôi ở đây để giúp đỡ mọi người. Tôi từng là cô gái duy nhất ở phòng tập gym này, nhưng giờ có nhiều phụ nữ ở mọi độ tuổi đến tham gia”, Kirsty vui vẻ nói.
Minh Nguyên (Theo Mirror)