Thứ sáu, 16/6/2017 | 00:04 GMT+7
|
Thứ sáu, 16/6/2017 | 00:04 GMT+7

10 phút mỗi ngày tập cho cơ bụng 6 múi

Các bài tập tại chỗ, tập trung nhóm cơ bụng giúp phái mạnh nhanh chóng sở hữu cơ bắp nam tính, theo Men's Health.

Bài tập không cần dụng cụ:

Các bài tập với xà: 

Hội An  |  

 
 
 
 

Uống rượu bia thế nào để không ảnh hưởng tình dục phái mạnh

Uống rượu giúp làm tăng ham muốn nhưng quá nhiều có thể gây rối loạn cương, teo tinh hoàn, giảm số lượng và chất lượng tinh trùng...