Thứ ba, 7/3/2017 | 07:32 GMT+7
|
Thứ ba, 7/3/2017 | 07:32 GMT+7

33 bài tập gym với quả bóng cho những quý ông

Các động tác với bóng giúp việc luyện tập trở nên hứng khởi để body săn chắc, theo Men's Health.

Hội An

 
 
 
 

5 thực phẩm giúp đàn ông tăng sức mạnh tinh binh  

Quả kỷ tử, tỏi, nhân sâm, hạt bí, trái óc chó đều giàu vitamin và chất chống oxy hóa giúp nam giới tăng số lượng tinh trùng, theo FanTech.