Thứ năm, 8/6/2017 | 00:03 GMT+7
|
Thứ năm, 8/6/2017 | 00:03 GMT+7

Hướng dẫn tập gập bụng đúng cách

Để tập đúng, bạn cảm nhận phần cơ bụng và cơ lưng chuyển động theo từng động tác kết hợp hít thở đều, theo How Cast.

 Khánh Ly

 
 
 
 

Uống rượu bia thế nào để không ảnh hưởng tình dục phái mạnh

Uống rượu giúp làm tăng ham muốn nhưng quá nhiều có thể gây rối loạn cương, teo tinh hoàn, giảm số lượng và chất lượng tinh trùng...