Cách giảm mỡ, tăng cơ bụng 6 múi nam tính  

Các bài tập gập bụng, đi bộ trong không khí, chống đẩy giúp bạn sở hữu cơ bụng săn chắc, sức khỏe dẻo dai, theo Team Fitness Training.