Thứ ba, 4/4/2017 | 08:20 GMT+7
|
Thứ ba, 4/4/2017 | 08:20 GMT+7

Cách giảm cân trong một tháng không cần tập luyện hay ăn kiêng

Massage nhẹ nhàng 5 điểm huyệt đặc biệt trên cơ thể giúp giảm cân hiệu quả, tăng cường sức đề kháng và giảm căng thẳng, theo Bright Side.

 Hội An

 
 
 
 

10 phút tập luyện cho bụng phẳng lỳ  

Các bài tập như hạ chân từ từ, gập bụng  tập trung vào phần bụng giúp giảm mỡ, săn chắc cơ cho vóc dáng thon thả hơn, theo Bright Side Xem thêm