Thứ sáu, 24/3/2017 | 10:18 GMT+7
|
Thứ sáu, 24/3/2017 | 10:18 GMT+7

Nàng béo Hàn Quốc giảm 50 kg 'lột xác' với dáng đồng hồ cát

Sinh viên Jinny chia sẻ kinh nghiệm giảm cân trong 2 năm bằng cách thay đổi chế độ ăn uống và chơi thể thao đều đặn, theo Stomp.com.

 Như Mây

 
 
 
 

10 phút tập luyện cho bụng phẳng lỳ  

Các bài tập như hạ chân từ từ, gập bụng  tập trung vào phần bụng giúp giảm mỡ, săn chắc cơ cho vóc dáng thon thả hơn, theo Bright Side Xem thêm