Thứ sáu, 23/6/2017 | 08:00 GMT+7
|
Thứ sáu, 23/6/2017 | 08:00 GMT+7

Học cách làm đẹp da của người Nhật

Nhờ cách chăm sóc da tỉ mỉ, chị em xứ sở hoa anh đào luôn sở hữu làn da căng mịn, trắng sáng, đầy sức sống.

Với người Nhật, làn da đẹp phải hội tụ đủ các yếu tố: khỏe mạnh, đầy sinh khí, tươi sáng, trẻ trung và mơn mởn. Cụ thể hơn, tức là làn da không quá khô hay quá nhờn, căng mịn, tràn đầy sức sống. 

Dưỡng da kiểu Nhật

Không đơn giản và xuề xòa, người Nhật đánh giá cao khâu dưỡng da, đòi hỏi sự kỹ lưỡng ngay trong thói quen chăm sóc da hàng ngày

Nước là thành phần không thể thiếu với cơ thể người. Vì thế, việc cấp ẩm đầy đủ tạo nên sự căng tràn sức sống cho làn da. Người Nhật thường uống nước vào buổi sáng, giúp da trông khỏe mạnh, rạng rỡ hơn.

Uống nước vào buổi sáng, những nếp nhăn trên mặt giảm đi đáng kể, da trông khỏe mạnh, rạng rỡ hơn rất nhiều

Uống nước vào buổi sáng giúp cung cấp nước cho làn da và cơ thể.

Kết hợp tập thể dục, yoga không chỉ tốt cho sức khỏe và cơ bắp mà còn tốt cho da. Vận động giúp da bài tiết độc tố, lưu thông máu để máu đưa oxy và các chất dinh dưỡng thẩm thấu vào da, nuôi dưỡng da săn chắc, khỏe mạnh hơn.

Nhờ khả năng duy trì tuổi xuân, số lượng người tập Yoga tại Nhật tăng lên mỗi ngày. Theo đó, yoga và thiền như một liệu pháp giúp họ cân bằng cả thể chất và tinh thần, thay đổi từ sâu bên trong.

Các động tác yoga buộc các bó cơ trong cơ thể không ngừng vận động. Trong khi đó, thiền là phương pháp thổ nạp, hút lấy tinh hoa của đất trời để nuôi dưỡng các bó cơ. Khi kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý, bổ sung vitamin và khoáng chất, cơ thể được rèn luyện và nâng cấp, đảm bảo sự liên kết giữa các mô vững chắc hơn.

hoc-cach-lam-dep-da-cua-nguoi-nhat-1

Sử dùng mỹ phẩm đạt tiêu chuẩn

Người Nhật thận trọng trong việc chọn mỹ phẩm, họ tin dùng thương hiệu đạt chuẩn và phù hợp với từng loại da, trong đó có mỹ phẩm cao cấp Menard. Hai sản phẩm được nhiều phụ nữ Nhật chú trọng là kem chống nắng Outdoor Block UV và nước bổ sung collagen Menard Collagen Gold.

Với chỉ số chống nắng cao, kem chống nắng Outdoor Block UV của Menard có thể tạo “chiếc áo giáp” bảo vệ, giúp da luôn trắng sáng, hồng hào.

hoc-cach-lam-dep-da-cua-nguoi-nhat-2

Kem chống nắng Outdoor Block UV.

Trong khi đó, nước uống Menard Collagen Gold có tác dụng làm mờ nếp nhăn, tăng cường khả năng đàn hồi và cung cấp độ ẩm. Sản phẩm còn có tác dụng nuôi dưỡng các bộ phận khác trong cơ thể, giúp cơ thể khoẻ mạnh, dẻo dai và cân bằng từ bên trong. Bạn có thể sử dụng loại nước uống này thường xuyên mà không cần thời gian nghỉ do có chiết xuất từ tự nhiên gồm collagen hoạt hoá, Glucosamin hoạt hoá, cỏ gấu tre và chiết xuất hoa đoan…

hoc-cach-lam-dep-da-cua-nguoi-nhat-3

Collagen Gold Menard. Xem chi tiết tại đây.

Chú ý đến từng chi tiết trong cuộc sống và công việc, lắng nghe cơ thể mình để bổ sung những gì còn thiếu, dùng mỹ phẩm để tạo sự cân bằng cho da và sự thư thái trong tâm hồn... là phương pháp làm đẹp được nhiều phụ nữ Nhật áp dụng.

(Nguồn: Menard)