Thứ sáu, 6/1/2017 | 07:33 GMT+7
|
Thứ sáu, 6/1/2017 | 07:33 GMT+7

10 phút tập có thể phòng ngừa bệnh tim mạch

Chuyên gia yoga Nguyễn Hiếu hướng dẫn các bài tập giải phóng năng lượng và lưu thông khí huyết cho từng vùng của cơ thể, thực hiện mỗi ngày giúp ngăn ngừa các bệnh về tim mạch.

Bài một

 

Bài 2

 

Bài 3

Bài 4

Trần Ngoan  |  

 
 
 
 

10 bóng hồng nỗ lực rèn luyện để xinh đẹp trên sân cỏ  

Những nữ cầu thủ này theo bình chọn của Football Daily News, đã nỗ lực tập luyện để không chỉ mạnh mẽ, khéo léo rê dắt bóng trên sân mà Xem thêm