Thứ hai, 14/11/2016 | 09:29 GMT+7
|
Thứ hai, 14/11/2016 | 09:29 GMT+7

15 phút tập cho lưng không bị gù

Bài tập đơn giản nằm sấp nâng đầu, cổ và thân trên kết hợp hít thở trong 15 phút giúp điều chỉnh cột sống thẳng, dáng chuẩn, theo Bright Side.

Hội An