Thứ tư, 11/1/2017 | 08:14 GMT+7
|
Thứ tư, 11/1/2017 | 08:14 GMT+7

5 động tác kéo giãn bạn có thể tập tại bàn làm việc

Chiếc bàn làm việc có thể là nơi lý tưởng để bạn căng duỗi lưng, vai và giúp cơ thể dẻo dai sau một ngày ngồi nhiều, theo Leaf.

 Hội An

 
 
 
 

Bí quyết giữ vóc dáng sexy ở tuổi 71 của danh ca Cher   

Nữ danh ca Cher cho biết vóc dáng sexy của bà không tự dưng có được mà là thành quả của quá trình tập luyện bền bỉ.