Thứ tư, 19/4/2017 | 08:10 GMT+7
|
Thứ tư, 19/4/2017 | 08:10 GMT+7

Bà bầu 9 tháng vẫn tập gym đẩy tạ gần 100 kg

Bụng bầu vượt mặt, thai phụ người Mỹ Emily Breeze Watson vẫn đến phòng gym 6 lần một tuần, đẩy tạ 93 kg và tập các bài cardio, theo Barcroft TV.

 Như Mây

 
 
 
 

10 phút tập luyện cho bụng phẳng lỳ  

Các bài tập như hạ chân từ từ, gập bụng  tập trung vào phần bụng giúp giảm mỡ, săn chắc cơ cho vóc dáng thon thả hơn, theo Bright Side Xem thêm