Thứ năm, 6/4/2017 | 12:39 GMT+7
|
Thứ năm, 6/4/2017 | 12:39 GMT+7

Các bài tập đốt cháy mỡ nhanh chóng tại nhà

Bật nhảy tại chỗ từ 45 giây đến 90 giây giúp đốt mỡ nhanh, tiêu hao năng lượng, theo Bright Side.

Hội An

 
 
 
 

Những người 'lột xác' trở nên xinh đẹp truyền cảm hứng tập luyện  

Thừa cân, vóc dáng nặng nề, nhiều người quyết tâm tập luyện, thay đổi chế độ ăn để trở nên cân đối, khỏe mạnh hơn, theo Bright Side.