Thứ hai, 14/11/2016 | 16:45 GMT+7
|
Thứ hai, 14/11/2016 | 16:45 GMT+7

Chơi đấm bốc để tăng thể lực như siêu sao bóng đá Paul Pogba

Tiền vệ câu lạc bộ Manchester United thường xuyên đến phòng gym, chơi đấm bốc để rèn sức khỏe giúp kiến tạo những cú sút như trái phá trên sân cỏ.

 Hoài Nhơn (Tổng hợp)

 
 
 
 

10 phút mỗi ngày cải thiện vòng mông xẹp lép  

Dành vài phút mỗi ngày tại nhà để tập các bài squat, lunge, squat kết hợp bật nhảy giúp vòng 3 săn chắc, căng tròn, theo Bright Side.