Thứ bảy, 22/12/2012 | 08:41 GMT+7
|
Thứ bảy, 22/12/2012 | 08:41 GMT+7

Bé 8 tháng tuổi ngày 4 bữa bột có đủ?

Con gái tôi 8 tháng tuổi, nặng 6,8 kg, cao 70 cm. Chế độ ăn của cháu như sau: ngày 4 bữa bột, cách nhau 4 tiếng. Cháu đang bú mẹ, ngoài ra rất lười uống sữa công thức.

Xin bác sĩ tư vấn thêm chế độ ăn uống để bé tăng trưởng đều đặn? (Dinh Thi Thao)

Trả lời:

Hiện con bạn đang thiếu 1 kg so với chuẩn, còn chiều cao thì bình thường. Về số lượng bữa bột bạn cho con ăn như vậy là hơi nhiều, vì tuổi này bé chỉ cần 3 bữa bột. Nhưng nếu mỗi bữa chỉ ăn được lưng bát con thì ăn 4 bữa cũng được.

Điều quan trọng là lượng chất dinh dưỡng trong 1 bữa bột thế nào? Một bát bột phải đủ 20-25g thịt (cá, tôm), 5g dầu mỡ và 20g rau xanh.

Muốn trẻ tăng cân nhanh hơn bạn có thể trộn thêm sữa bột vào các bữa bột mặn. Có thể tăng thêm dầu mỡ nếu cháu không bị rối loạn tiêu hoá. Ngoài ra, bạn nên cho ăn thêm sữa chua, váng sữa mỗi thứ 1 hộp/ngày.

Thạc sĩ, bác sĩ Lê Thị Hải
Giám đốc Trung tâm Tư vấn Dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng quốc gia

 

 
 
 
 

Thủy châm, phương pháp châm cứu tiêm thuốc chữa nhiều bệnh

Nguyên lý của phương pháp này là tiêm một dung dịch lỏng vào huyệt nhằm kích thích huyệt tại chỗ và điều trị bệnh toàn thân.