Thứ ba, 20/4/2010 | 11:44 GMT+7
|
Thứ ba, 20/4/2010 | 11:44 GMT+7

Béo quá, tôi phải làm sao?

Tôi năm nay 20 tuổi, cao 1 m58 nặng 58 kg. May người béo chắc nên tôi không thấy béo mấy. Duy nhất là béo ở vùng bụng, tới 85 cm. Tôi đang thực hiện chế độ ăn kiêng, thay cơm bằng cách ăn khoai lang và ăn rau xanh nhiều, lắc vòng 60 phút mỗi ngày.

Tuy nhiên tôi chưa thấy có tiến triển gì cả. Tôi rất buồn. Hiện tại do béo quá nên tôi chưa có người yêu. Mong có sự giúp đỡ của mọi người. Cám ơn rất nhiều.

(Thu Vân)

 
 
 
 

Thực hư công dụng 'thần dược' của sâm Ngọc Linh

Sâm Ngọc Linh có hàm lượng saponin cao nhất thế giới, tốt hơn cả sâm Mỹ, Triều Tiên, Trung Quốc song các chuyên gia khuyến cáo phụ nữ mang thai, Xem thêm