Huấn luyện viên yoga Nguyễn Hiếu hướng dẫn một số bài tập giúp hỗ trợ cột sống. Bài một Bài tập trị bệnh cột sống \ Bài hai Bài tập giảm đau cột sống Bài ba Bài yoga giảm đau cột sống Bài bốn Bài yoga giảm đau cột sống Video 20 giây tập thể dục giảm béo thu hút 3,2 triệu lượt xem Bài tập 14 giây cho bạn vòng eo con kiến Thi Trân