Hai tổn thương phổ biến sau khi uống rượu, bia
Hội chứng viêm dạ dày cấp: Người bệnh có biểu hiện đau vùng thượng vị dữ dội, cồn cào, nóng rát, có khi âm ỉ, ậm ạch khó tiêu, buồn nôn, lưỡi bẩn, miệng hôi, sốt 39 - 40 độ C. Viêm dạ dày cấp rất dễ tái phát và nếu bị nhiều đợt có thể chuyển thành viêm mãn tính.
Hội chứng ruột kích thích (IBS): Biểu hiện chính của hội chứng ruột kích thích xuất hiện sau nhậu nhẹt là tình trạng tiêu chảy cấp hoặc đại tiện sệt, lỏng ngày 3-4 lần, nhất là buổi sáng ngày hôm sau khi sử dụng bia, rượu. Nhiều khi, bệnh nhân còn có cảm giác ậm ạch, khó tiêu, no hơi, nặng bụng, trướng bụng, buồn nôn và nôn. Nếu không điều trị kịp thời, tình trạng trên kéo dài gây ra những tổn thương thực thể ở cơ quan tiêu hóa.
Nguyên nhân chính gây nên rối loạn tiêu hóa sau uống bia
Có khá nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng trên nhưng có thể gói gọn lại thành 2 nhóm nguyên nhân chính, do thực phẩm (bao gồm cả rượu, bia) và các rối loạn nhu động ruột.
Các nguyên nhân do thực phẩm: ăn uống quá nhiều chất béo, gia vị, ăn quá nhanh, nhai không kỹ..., thực phẩm không bảo đảm vệ sinh trong chế biến, sử dụng rượu, bia không nguồn gốc rõ ràng, kém chất lượng, không đạt tiêu chuẩn an toàn vệ sinh thực phẩm.
Các nguyên nhân do rối loạn nhu động ruột: sử dụng quá nhiều rượu, bia làm mẫn cảm hệ thần kinh trung ương nói chung và thay đổi hoạt động của hệ thần kinh giao cảm chi phối hệ tiêu hóa dẫn đến rối loạn nhu động của ống tiêu hóa.
Phòng và điều trị rối loạn tiêu hóa sau uống bia bằng thảo dược tự nhiên
Vỏ Hạt Mã Đề - Psyllium là loại thảo dược hữu dụng trong điều trị chứng rối loạn tiêu hóa sau uống bia. Đây là vỏ bên ngoài của cây Plantago Ovata, có nguồn gốc từ vùng Tây Bắc Ấn Độ và khu vực Địa Trung Hải. Theo ước tính của các nhà khoa học, cứ 100g Vỏ Hạt Mã Đề - Psyllium có đến 71g chất xơ hòa tan. Ngoài ra, trong đó còn có chất nhầy với tỷ lệ 30%.
Thảo dược tự nhiên này còn giúp làm giảm mức độ mất nước nghiêm trọng, làm chậm sự chuyển động của ruột, nên giảm bớt số lần đi đại tiện, cô lập một số loại vi khuẩn gây tiêu chảy và kích thích hoạt động của vi khuẩn có lợi, kích thích nhu động ruột, hấp thụ những chất độc có trong ruột để đào thải theo phân, làm giảm nồng độ các chất độc có trong cơ thể. Một cơ chế nữa là Vỏ Hạt Mã Đề - Psyllium hấp thụ chất lỏng dư thừa trong ruột, khiến phân tạo thành khối nên di chuyển chậm trong trực tràng.
Sản phẩm này đã được biết đến tại Ấn Độ hơn 3.000 năm và hiện được người dân nhiều nước và vùng lãnh thổ sử dụng để phòng và điều trị các bệnh liên quan đến tiêu hóa. Vỏ Hạt Mã Đề - Psyllium còn có tác dụng giúp nhuận tràng, trị táo bón, trĩ và giảm cân hiệu quả.
Liều dùng có thể khác nhau, tùy thuộc vào cơ địa của từng người và tình trạng của bệnh. Thông thường, người dùng pha một gói (7gram) Vỏ Hạt Mã Đề - Psyllium vào ly chứa 300ml nước nguội (hoặc nước ép trái cây, sữa, Yaourt đã pha loãng), khuấy đều và uống ngay để tránh tình trạng đông đặc. |
Xuân Ngọc
SG004329